Điều tốt nhất dành cho bạn là không nên uống nhiều rượu. Nhưng có nhiều lý do khiến cho bạn uống và đôi khi trở nên say khướt dẫn đến tình trạng mệt mỏi.
Khi quá chén con người ta sẽ cảm thấy nhức đầu, mệt mỏi do các độc tố có trong rượu hoặc do một số chất phụ gia trong thức ăn bị biến chất khi gặp cồn được phóng thích khi chất cồn thẩm thấu vào máu.
Chất cồn có trong rượu bia có tính khử nước mạnh gây ra sự bức bối cho cơ thể
Chất cồn có tác dụng như thuốc an thần làm cho cơ thể bị rơi vào trạng thái "nửa mê nửa tỉnh" hay "lim dim" như vừa... uống thuốc ngủ
Khi chất cồn hấp thu vào máu, khiến hàm lượng axit tăng lên và làm "nhiễu loạn" các chất điện giải trong cơ thể làm cho phản xạ của cơ thể không còn linh hoạt là do hệ thần kinh trung ương bị ức chế
Niêm mạc dạ dày bị co thắt mạnh gây ra sự quặn thắt vùng bụng và nôn mửa
Cách đưa cơ thể trở về trạng thái bình thường
Không uống khi bụng đói, cơ thể sẽ hấp thu chất cồn nhanh hơn khi không có thức ăn trong dạ dày.
Không uống quá sức. Thí dụ, hai người cân nặng bằng nhau, cùng uống một số lượng bia, rượu như nhau, nhưng có thể sẽ có một người bị say nhiều hơn.
Uống 1 ly nước đầy sau khi uống và trước khi đi ngủ.
Ngày hôm sau, khi thức dậy, hãy: Uống nước trái cây ép (đừng dùng nước chanh hay cam là loại quả có chứa nhiều axít) hoặc mật ong. Chất đường sẽ giúp cơ thể đốt cháy chất cồn dễ dàng hơn.
Súp nóng hay nước thịt hầm giúp cơ thể bù lại lượng muối và kali đã bị mất.
Uống nhiều nước để cơ thể được giải nhiệt, hết "bứt rứt".
Cà phê sẽ giúp mạch máu bớt giãn nở, khi đó hiện tượng hấp thụ chất cồn cũng sẽ giảm theo.
Sưu tầm bởi Thủ thuật và mẹo vặt hàng ngày
Một vài hình thức kiếm tiền qua mạng để các bạn tham khảo
0 nhận xét:
Đăng nhận xét